АЛИЯ АМИНОВА|автор т-игр и проектов

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ФОКУС-ГРУППА? 🌝🌚 Это будут не просто четыре эфира, которые можно посмотреть и забыть. Это будут две недели практической работы, исследования себя и наблюдения за собственными изменениями. Как всё будет устроено? Вы добавляетесь в закрытый чат, где мы будем взаимодействовать на протяжении всего цикла работы. 📍 Расписание встреч 🔸 14 октября в 14:30 МСК – живая онлайн-встреча. 🔸 16 октября – аудиоэфир с теорией и практическими заданиями. 🔸 19 октября в 14:30 МСК – живая онлайн-встреча. 🔸 21 октября – аудиоэфир с теорией и практическими заданиями. Записи живых встреч тоже будут доступны, поэтому, если не получится присутствовать онлайн, вы сможете посмотреть эфир позже. Аудиоэфиры можно будет прослушать в удобное время, выполнить задания, а затем поделиться наблюдениями в чате. ❗️Что важно? Дневник наблюдений. Я попрошу каждого вести дневник на протяжении двух недель: фиксировать свои состояния, реакции, повторяющиеся мысли и ситуации, замечать, что происходит после практик. Что изменилось в ощущениях? Что нового появилось в поведении, в отношениях с собой и окружающими? Нам важно не просто выполнить практику и сказать: «Вроде стало легче», а понаблюдать за собой в динамике. Что происходит сразу после работы и что меняется спустя несколько дней? Все процессы будем обсуждать в закрытом чате, делиться опытом и вместе отслеживать происходящие изменения. 📅 Сроки участия: с 14 по 28 октября. 🎧 Доступ к записям: до 14 ноября. 💰 Стоимость участия: 3500 ₽.

Еще ни разу моя кухня не превращалась в Репетиционный зал Психотерапевтического шоу ❤️‍🔥 Сегодня прошла первая репетиция нового шоу, с которым мы поедем в Москву. Еще готовятся наброски, еще обсуждаем тематику. У нас будет всего 1.5 часа, что для фестивального формата не мало, у некоторых спикеров всего 30 минут времени на выступление, но наше шоу обычно занимает 3 часа, и поэтому за отведенное нам время (половина от привычного) мы должны успеть показать максимум, самый смак, зацепить с первых минут, вообще формат фестиваля предполагает, что люди могут заходить-выходить из локаций, если их не зацепила площадка и то, что на ней происходит (параллельно будет 5-7 работающих локаций, выбор большой). Также поэтому тему мы пытаемся нащупать триггерную, интересную, подходящую под тематику всего фестиваля в этот раз - это «русский код», чтобы к нам хотелось и зайти, и остаться. Да, пока наброски. Но то, что уже нащупали, сильно болюче. И про каждую семью в нашей стране.